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한국바른몸운동연구회 홈페이지 방문을 환영합니다.


이곳은 비영리단체(고유번호: 210-82-70939)인 한국바른몸운동연구회(韓國正體運動硏究會)에서 연구, 보급하고 있는 바른몸운동(정체운동: 正體運動)을 소개하는 곳입니다. 그리고 본 연구회에서 진행하고 있는 사업 및 행사(교육 및 강의 일정, 공개강좌 등) 등을 안내하고 있습니다.


연구회의 주 사업은 전국 초•중•고등학교의 보건 및 체육 시간에 바른 몸의 중요성과 건강과의 상관관계를 정확히 이해할 수 있도록 설명하고 있는 만화책 [넌 어떠니? 몸은 바르니?]의 보급(무료)과, 바른몸운동을 지도할 수 있는 전문가의 양성입니다.


한편으로는 본인 스스로 자신의 몸에 나타나 있는 변형(몸의 불규형 및 비대칭, 척추측만증 등)이나 이와 연관된 통증(근골격계 질환으로 허리나 어깨통증 등) 및 질병 등을 스스로 개선시킬 수 있도록 바른몸운동을 자세히 소개하고 있습니다.


따라서 본 홈페이지에서는 개개인에게 필요한 체형 알아보기와 체형에 맞춰 하는 바른몸운동, 지켜야 하는 자세와 동작, 만들어 낸 변화를 본인 스스로 점검할 수 있는 방법 등을 구체적으로 설명하고 있습니다. 또 바른몸운동에 대한 의문사항 등을 묻고 답하는 곳이기도 합니다. 그러므로 불필요한 글들을 막기 위한 조치로 회원 가입을 해야만 글쓰기가 가능하다는 점을 미리 밝혀 둡니다.


본 연구회는 정기적으로 후원을 해주시는 회원분들의 후원금과 운동 지도를 통한 후원금, 바른몸운동에 필요한 물품 등의 판매와 지도자 양성교육 등을 통한 수익을 기반으로 운영되고 있습니다. 그리고 이를 통해 만화 [넌 어떠니? 몸은 바르니?]를 제작, 각 학교 담당 선생님의 요청에 따라 무료로 보급하고 있습니다. 그러므로 만화책 한 권이라도 아껴 사용해 주시기를 부탁 드립니다.


참고로 바른몸운동과 다른 관점과 해석도 충분히 인정하고 수용합니다. 하지만 우리 몸은 항상 스스로를 위해 노력한 만큼 정직한 결과를 보여준다는 사실을 기억하시기 바랍니다. 예를 들면 각도가 크지 않은 측만증이라면 대부분 그 변화를 빠르게 체험할 수 있습니다. 또 대부분의 허리나 어깨통증 등은 쉽게 편안함을 느낄 수가 있게 됩니다. 그러므로 의문을 먼저 앞세우기 보다는 스스로의 노력을 통해 그 변화를 체험해 보시길 희망합니다.


끝으로 정확한 체형 판단과 동작을 배우길 희망하신다면 본 연구회의 바른몸운동연구소에서 진행하고 있는 공개강좌나 개인지도 과정 등을 참고하시면 됩니다.


여러분 모두가 건강하시고 늘 풍요로운 삶이 되길 희망합니다.


한국바른몸운동연구회
대표 연구원 이남진




* 만화 [넌 어떠니? 몸은 바르니?]의 무료 배포 사업에 대한 후원금을 기다리고 있습니다. 만화에는 일정금액 이상이면 표지와 뒷면에 성함이나 기업 알림, 단체명 등을 표기(인쇄- 전화로 문의바랍니다)하여 원하시는 지역이나 학교에 우선적으로 배포됩니다.